俗话说“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少”,一日三餐中的早餐非常重要,规律营养地吃早餐对身体健康大有裨益。可随着工作和生活节奏的加快,吃不上早餐、早餐不规律的情况越来越普遍。即便是休息日,也有人倾向于睡懒觉而忽略了早餐。三分pk10官网贾兆恒

早餐质量低会带来哪些影响?调查中,56.1%的受访者认为会精神不振,心情低落,54.7%的受访者表示工作学习效率会降低,其他影响还有:体质变差(45.8%)、患胆结石、低血糖等疾病(41.3%)、体重不减反增(35.5%)等。三分pk10“ElliQ专为老年人设计,给予他们保持活力、与外界保持联系互动所需的一切,”公司写道,“轻松简单地与ElliQ和世界互动,通过AI学习了解您的喜好与需求,她还将变得越来越有帮助。”